Личностный рост
Просыпаться не позднее чем 7:30
Всем привет, все в один голос твердят, что ранний подъем способствует увеличению продуктивности и улучшению общего настроения и состоянию в течении дня. Поэтому я подумал, что самый лучший способ проверить это - испытать на себе. Поэтому вэлком в комментарии.
Критерий завершения
Нормализация режима сна
- 740
- 04 марта 2015, 17:16
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением