1

Етап 1

В течении недели ставить таймер

23 березня—30 березня

2

Етап 2

Постепенно уменьшать время таймера на 10 минут в день

30 березня—06 квітня

3

Етап 3

Не отвлекаться на сообщения и новости в то время как я занимаюсь другим делом

23 березня—06 квітня

1

Етап 1

В течении недели ставить таймер

23 березня—30 березня

2

Етап 2

Постепенно уменьшать время таймера на 10 минут в день

30 березня—06 квітня

3

Етап 3

Не отвлекаться на сообщения и новости в то время как я занимаюсь другим делом

23 березня—06 квітня

23 березня 2013 29 травня 2013
Мета завершена % date%

Автор мети

Марк

Росія, Санкт-Петербург

31 Рік / року / років

Особистісний ріст

Хочу перестать проводить много времени за ВКтонтакте


 Критерій завершення

Если в течении недели я не буду сидеть ВКонтакте больше чем час в день

  1. В течении недели ставить таймер

    Этот таймер будет отсчитывать 1,5 часа в день, которые я могу провести в этой соц сети
  2. Постепенно уменьшать время таймера на 10 минут в день

  3. Не отвлекаться на сообщения и новости в то время как я занимаюсь другим делом

  • 1699
  • 23 березня 2013, 13:49

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?