НЕ бухать ближайшие выходные!!
Честно говоря долго почему то шёл к этому.
Пробовал обходиться без алкоголя и вполне нормально получалось.
Но сейчас почему то когда я вижу знакомых или друзей, то мы постоянно заливаемся, хотя можно без этого.
Цель номер РАЗ - это ближайшие выходные по трезвяку, если это получится, то и получится держаться далее
Критерий завершения
Трезвые выходные без намёка на алкоголь
Личные ресурсы
сила воли что осталось, ну и буду стараться сходить на какие-то мероприятия которые меня отвлекут от выходных
Экологичность цели
В здоровом теле - здоровый дух, да и рожа уже разрастается от этих пьянок
-
Пятница трезвый
Максимум отвлечь себя, хотя спать лечь, но никуда не ехать ни в какие клубы и прочее
-
Суббота трезвый
Держу ритм и не дёргаюсь)
-
Воскресенье трезвый
Воскресенье, уж тем более никак нельзя
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
