1

Этап 1

Каждый день вставать после 8-00

2

Этап 2

Каждый день ложиться до 00-00

3

Этап 3

Выработать привычку спать по 8 часов

1

Этап 1

Каждый день вставать после 8-00

2

Этап 2

Каждый день ложиться до 00-00

3

Этап 3

Выработать привычку спать по 8 часов

16 марта 2015 31 декабря 2015
Цель завершена 5 ноября 2015

Автор цели

Общая

Выработать культура сна

Высыпаться на полную катушку. Ложиться до 00-00, и просыпаться после 8-00.

 Критерий завершения

Неделю каждый день - ложиться сегодня до 00-00, а просыпаться завтра в после 8-00

  1. Каждый день вставать после 8-00

  2. Каждый день ложиться до 00-00

  3. Выработать привычку спать по 8 часов

  • 2823
  • 16 марта 2015, 17:52
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?