1

Этап 1

Не трогать лицо!

20 марта—20 апреля

2

Этап 2

Следить за питанием!

20 марта—20 апреля

3

Этап 3

Уход за кожей

20 марта—20 апреля

1

Этап 1

Не трогать лицо!

20 марта—20 апреля

2

Этап 2

Следить за питанием!

20 марта—20 апреля

3

Этап 3

Уход за кожей

20 марта—20 апреля

20 марта 2015 20 апреля 2015
Цель просрочена на 3508 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 7 месяцев 13 дней

Здоровье

Красивая и здоровая кожа!

Наши руки не для скуки! Давно хочу избавиться от привычки ковырять прыщи, ибо чем больше ковыряю, тем больше заразы заношу и тем больше их появляется( Но для достижения моей цели нужно не только следить за руками но и за питанием.

Просмотрев цели на сайта, я поняла что такая проблема есть у многих, и я не одинока! Радует то, что некоторые смогли добиться этой цели, значит и я смогу!

Итак, у меня есть месяц)

 Критерий завершения

Здоровая кожа: нет прыщей и выровнен цвет лица. Нет привычки ковырять и раздирать лицо и спину. Лицо - мое украшение!)

  1. Не трогать лицо!

    Ну можно когда умываюсь или наношу макияж.

  2. Следить за питанием!

    Никакого фаст-фуда, сильно зажаренного, острого, жирного, мучного, никаких булочек и сладостей, разве что горький шоколад. А также выпивать хотя бы 4 стакана воды в день и съедать один фрукт)

  3. Уход за кожей

    Утром - крем для умывания и лосьон, вечером - пенка для умывания и увлажняющим крем, маски два раза в неделю.

  • 1775
  • 20 марта 2015, 11:38
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?