1

Etapa 1

До 01.04 sig=0

2

Etapa 2

До 28.03 sig<=2

3

Etapa 3

До 24.03 sig<=5

22 marzo—22 marzo

1

Etapa 1

До 01.04 sig=0

2

Etapa 2

До 28.03 sig<=2

3

Etapa 3

До 24.03 sig<=5

22 marzo—22 marzo

21 marzo 2015 30 junio 2015
Objetivo completado 4 mayo 2015

Autor del objetivo

Дмитрий

Rusia, Москва

29 año / año / año

Salud

Бросить курить

Курю с 17 лет, до 19 - очень эпизодично. После поступления в универ курил стабильно по трети пачки в день. После очередной сессии начал курить по полторы пачки в день. Ближайшая пара лет будет очень тяжкой, потому если не брошу сейчас - не смогу бросить и потом. (кальян не приравнивается к сигаретам)

 Criterio del fin

бросил курить

 Recursos personales

Время,

 Lo ecológico del objetivo

Достижение цели зависит от моей силы воли

  1. До 01.04 sig=0

    с 1 апреля перестаю курить

  2. До 28.03 sig<=2

    с 28 марта курю не больше 2 сигарет в день

  3. До 24.03 sig<=5

    с 24 марта курю не больше пяти сигарет в день

  • 1284
  • 21 marzo 2015, 19:49
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?