Здоровый сон

Просыпаться каждый день в 07:00 и ложится в 23:00

Инсайт: постоянно ложусь спать в 05:00 / 06:00 бывает вообще не ложусь.

Причина:

Хочу запустить свой проект. Делаю постоянно разные посты,ищу информацию,ищу дизайны..

В общем подготавливаю проект к старту.