Следить за отношениями "внутренний критик - внутренний одобряющий".
Следить за отношениями "внутренний критик - внутренний одобряющий".
Это значит находить баланс и относиться к себе как к малышке любимой дочке...
"Как бы вы проявляли свою любовь к маленькой дочке?"..
Ну, одобряли бы ее, хвалили, берегли от неприятностей, дарили подарочки, разговаривали с ней ласково.
Вот отслеживать внутреннего критика и балансировать его внутренним одобрением. :-)
Правда вся в том, что мы всю свою жизнь так и остаемся такими жи дочками и сыночками.. И наше внутреннее, нежное, человечное - это именно оно- то, которое смелое любить..
Критерий завершения
В итоге получится как на фото к цели - внутренний ребенок поддерживает взрослого и даёт ему то самое счастье.. :-)
Он и так хорошо, а тут он просто будт настаивать: "Я НАСТАИВАЮ НА ТОМ, ЧТОБЫ КО МНЕ ОТНОСИЛИСЬ ХОРОШО! :-)
Личные ресурсы
Время и внимание.
Экологичность цели
Более доброе отношение к себе и, как следствие, более теплый внутренний диалог и счастливое состояние.
-
день первый следим
отчет
-
день второй следим
отчет
-
день третий следим
отчет.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
