1

Step 1

Засечь время

27 March—27 March

2

Step 2

Подготовка к мытью пола

27 March—27 March

3

Step 3

Вымыть пол

27 March—27 March

4

Step 4

Привести в порядок инвентарь и убрать его

27 March—27 March

1

Step 1

Засечь время

27 March—27 March

2

Step 2

Подготовка к мытью пола

27 March—27 March

3

Step 3

Вымыть пол

27 March—27 March

4

Step 4

Привести в порядок инвентарь и убрать его

27 March—27 March

27 March 2015
Goal completed 27 March 2015

Goal author

Георгий

Russia, Москва

47 years old

General

Вымыть пол в комнате

Часто, когда я занимаюсь делами, я смотрю на пыль в комнате и знаю, что это не хорошо. У меня аллергия на пыль, слизистые постоянно немного отекают. Следовательно, я чувствую себя гораздо хуже, когда пыль не убрана. Логично предположить, что моя производительность труда тоже снижается. Но чтобы собраться - нужно подложить под это обоснование, нужно закончить заниматься другими "более важными" вещами (чем свое здоровье и ощущение правильности и комфорта). То есть, необходимо преодолевать огромные пласты инерции в своей голове. А делов-то: наполнил ведерко водой, одел перчатки, взял швабру в руки - и менее, чем через пять минут - дело в шляпе! Нужно больше делать бытовых дел, чтобы этот пласт инерции в голове улетучился.

 Goal Accomplishment Criteria

На полу в видимой области в комнате я не вижу пыли

 Personal resources

Немного времени и воды из крана, также желательно ведро, швабра с тряпкой и резиновые перчатки.

 Goal ecological compatibility

Каждый раз, когда я смотрю на этот катушек, в голове возникает что то вроде, что "нужно вымыть пол" Раз за разом этот сигнал расфокусирует внимание. Поэтому - проще вымыть пол!

  1. Засечь время

    Жизнь нужно оцифровывать. А знать, сколько по времени я мою пол - не помешает

  2. Подготовка к мытью пола

    1. Одеть перчатки;
    2. Налить воду в ведро
    3. Вынести из комнаты лишние предметы, которые будут мешать мыть пол;
    4. Поднять с пола лишнее
  3. Вымыть пол

  4. Привести в порядок инвентарь и убрать его

    1. Вылить воду из ведра;
    2. Сполоснуть и отжать тряпку;
    3. Положить инвентарь на место.
  • 687
  • 27 March 2015, 17:59
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?