1

Этап 1

Регистрация и оплата вступительного взноса в 220 евро

28 марта—28 марта

2

Этап 2

Пройти функциональную диагностику для определения пульсовых зон и возможностей организма

28 марта—28 марта

3

Этап 3

Поиск тренера для подготовки

30 апреля—30 апреля

4

Этап 4

Купить правильный триатлонный велосипед по моему размеру, не выходя из заданного бюджета в 55000 рублей

5

Этап 5

Купить гидрокостюм

6

Этап 6

Поставить технику (сделать х занятий)

30 апреля—30 апреля

7

Этап 7

Поставить цель на гонку

28 марта—17 сентября

8

Этап 8

Пройти гонку и выполнить цель

1

Этап 1

Регистрация и оплата вступительного взноса в 220 евро

28 марта—28 марта

2

Этап 2

Пройти функциональную диагностику для определения пульсовых зон и возможностей организма

28 марта—28 марта

3

Этап 3

Поиск тренера для подготовки

30 апреля—30 апреля

6

Этап 6

Поставить технику (сделать х занятий)

30 апреля—30 апреля

4

Этап 4

Купить правильный триатлонный велосипед по моему размеру, не выходя из заданного бюджета в 55000 рублей

5

Этап 5

Купить гидрокостюм

8

Этап 8

Пройти гонку и выполнить цель

7

Этап 7

Поставить цель на гонку

28 марта—17 сентября

28 марта 2015 25 октября 2015
Цель завершена 29 октября 2015
Общая

Принять участие в соревнованиях по триатлону Ironman 70.3 Turkey

В настоящий момент готовлюсь к половинной дистанции Ironman 70.3 Turkey 25.10.2015, которая пройдет в городе Анталия, в Турции. Здесь буду разбивать подготовку на этапы, часть из которых уже выполнена и писать периодически отчеты по своей деятельности.

 Критерий завершения

фотография на финише

  1. Регистрация и оплата вступительного взноса в 220 евро

  2. Пройти функциональную диагностику для определения пульсовых зон и возможностей организма

  3. Поиск тренера для подготовки

    1. Поиск тренера по триатлону для глобальной подготовки

    2. Поиск тренера в бассейне, который будет ставить технику

    3. Поиск тренера для постановки техники педалирования

    4. Поиск тренера для постановки техники бега

  4. Купить правильный триатлонный велосипед по моему размеру, не выходя из заданного бюджета в 55000 рублей

    1. Купить педали

    2. Купить шлем и одежду

    3. Купить контактные велотуфли

    4. Купить велокомпьютер

  5. Купить гидрокостюм

  6. Поставить технику (сделать х занятий)

    1. Педалирования

    2. Бега

  7. Поставить цель на гонку

  8. Пройти гонку и выполнить цель

  • 3372
  • 28 марта 2015, 20:31
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?