ПОЛЕЗНОЕ ЧТЕНИЕ: Книги, которые меняют жизнь.

Марк Леви предлагает простую, но очень эффективную технику — фрирайтинг. Он использовал ее на протяжении многих лет для решения бизнес-задач, генерации идей, написания статей и даже книг. Суть фрирайтинга обманчиво проста: начните писать так быстро, как только сможете, о предмете, который для вас по-настоящему важен, игнорируя при этом правила грамматики и пунктуации. Ваш внутренний цензор не сможет угнаться за вами и будет вынужден временно отключиться. В результате ваши мысли станут более честными и оригинальными, и вы сможете найти по-настоящему прорывные идеи и решения.

В книге Роджера Сайпа, тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете проверенные методики ускоренного обучения, постоянного развития и достижения рекордных показателей. Они увлекательны в освоении и легки в применении. И хотя волшебных средств в этой книге нет, результаты покажутся вам настоящим чудом:

• запоминать информацию в три раза лучше;
• читать в два, три или даже четыре раза быстрее;
• формулировать заряжающие энергией цели и достигать их;
• осознавать и преодолевать ментальные барьеры;
• распоряжаться временем, чтобы его хватало на все действительно важное;
• управлять своей энергией в течение дня;
• а также понять свое главное предназначение в жизни.

Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией. Читайте ее с карандашом в руке, записывайте свои мысли и выполняйте все упражнения, предлагаемые автором, и вы поднимете свои результаты на новый уровень.

Для того чтобы развить свои способности, нужна сила воли, ведь так просто бросить начатое после первой же неудачи. Из книги Келли Макгонигал вы узнаете о различных техниках, которые помогут вам стать волевым человеком. А также о том, что сила воли подобна мышцам и её можно и нужно тренировать. И каждый раз, проявляя выдержку и упорство, вы будете на шаг ближе к цели.

Сложно поспорить с тем, что учиться чему-либо трудно, а иногда лень и даже скучно. Особенно если ваши школьные и университетские годы остались позади, а всё основное время забирает рабочий фронт. Но учиться нужно на протяжении всей жизни, если, конечно, не хотите стать безликой посредственностью.

В своей книге Джош Вайцкин поделился советами, которые помогут вам мотивировать себя учиться новому. Выйти из своей зоны комфорта. Найти хорошего наставника. Понять, что ошибки и поражения — это не повод бросить начатое, а стимул двигаться дальше. И, наконец, вспомнить, что под лежачий камень вода не течёт, и начать действовать.

Весьма интригующее название, не правда ли? В этой книге автор делится с читателем простым, но действенным способом правильного управления временем. Этот метод Штаффан Нётерберг называет «метод помидора». Мы бы могли рассказать вам, что это за метод, но тогда станет совсем неинтересно читать книгу. Просто поверьте, это работает.

p.s. Любопытно, при чём там помидор? :D

В суете современного мира мы зачастую забываем о том, насколько приятен покой. Мы все время куда-то спешим и нам постоянно не хватает времени. В итоге мы чувствуем себя уставшими и несчастными. Эта книга расскажет вам, как достичь гармонии с помощью медитаций, на которые у вас будет уходить всего лишь 10-20 минут в день. Кстати, многие успешные люди практикуют медитацию для успокоения и повышения сосредоточенности.

«Помнить всё» — это практическое руководство по развитию памяти. Прочитав его, вы познакомитесь с конкретными техниками, которые помогут вам легко запоминать имена, числа, пароли, лица, а также всё, чего требует помнить ваша профессиональная деятельность. Кстати, автор доказал эффективность приводимых методик на практике: он помнит число «пи» до 22 528 знаков после запятой.

Нет на земле человека, который мог бы претендовать на полное и совершенное бесстрашие. Говорят, что если человек не испытывает страхов, он глуп. Секрет не в том, чтобы вообще перестать бояться. Секрет в том, чтобы научиться превращать свой страх из врага в союзника.

Эта книга переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 00 экземпляров. Она считается лучшей книгой по саморазвитию.

Данная работа является результатом тридцатилетнего изучения способов правильного распределения времени. Собственно, по названию книги понятно, что она рассказывает, как добиться целей, выйдя из своей зоны комфорта. Ее стоит прочесть всем, кто хочет добиться настоящего успеха.

Привычка лениться, привычка постоянно откладывать дела на потом, привычка просрочивать дедлайны — у нас столько деструктивных привычек и гораздо меньше полезных. В книге вы познакомитесь с эффективным инструментарием, который поможет вам начать работать над приобретением и изменением полезных привычек. Авторы книги поделятся простой системой изменения привычек, которая включает пять этапов, а её продолжительность составляет 90 дней.