Особистісний ріст
Медитировать по 20 минут в день на протяжении 30 дней
С помощью медитаций хочу уменьшить кол-во беспорядочных мыслей и улучшить имунную систему.
Критерій завершення
Медитировать по 20 минут в день на протяжении 30 дней (всего 10 часов медитации)
Особисті ресурси
Свободное время
Знание некоторых практик
Желание стать лучше
Екологічність мети
Это поможет мне стать более счастливым и сделать более счастливыми моих близких.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
