-
Общая
Великий пост 2024
Великий пост — самый строгий. В 2024 году он начинается в понедельник 18 марта и заканчивается в субботу 4 мая. Семь недель, до самой Пасхи, верующим рекомендовано воздерживаться от пищи, содержащей мясо, рыбу, молоко и яйца.
Великий пост начинается за семь недель до Пасхи. Состоит из Четыредесятницы — 40 дней — и Страстной седмицы — недели перед самой Пасхой. Четыредесятница установлена в честь сорокадневного поста Спасителя, а Страстная седмица — в память последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа. Общая длительность Великого поста вместе со Страстной седмицей — 48 дней.
-
Образование
TOEFL разработать все материалы по подготовке к секциям Говорение и Письмо
Задача этой цели - подготовка серии материалов и памяток для работы с тестом TOEFL
Дело в том, что секция "письмо" претерпела свои изменения и нужно сделать новые материалы - как для объяснения, так и для предоставления образцов, самих тестовых материалов. Ну и Спикинг обычно абы как готовится, а хочется, чтобы все встал на свои места в этом процессе, структурировалось на новом уровне.
Итак, нужно приготовить следующие вещи
шаблон первой части письма
шаблон 2 части письма
особенности, памятка и рекомендации по секции ПИСЬМО в целом и по отдельности для 2 частей
особенности, памятка и рекомендации по части ГОВОРЕНИЕ
шаблоны по спикингу
материалы на спикинг
материалы на письмо по 1 части
и материалы на письмо для ...
-
Общая
Не скроллить в соц. сетях и интернетике до 11:00 на протяжении 21 дня
Теперь ещё дополнительно буду стараться не тратить бездумно время на залипаниях в соц. сетях и в интернетике по утрам Исключения: ответить на сообщения, поставить отметку в привычке или написать пост в целях
-
Карьера и работа
Составить норматив по работе
В последние несколько месяцев просто какой-то тухляк... По работе все было не очень хорошо, не могу разобраться с теми делами которые уже накопились...
Думаю поставить себек какой-то минимальный норматив (по звонкам, или может еще какому-то критерию)? И его стараться хоть немного придерживаться...
Правда не знаю даже с чего начать..
-
Образование
Просчитать план продаж на 2024 год
Хотелось бы понять, на какую цель ориентироваться в этом году...
В прошлом году весь год контролировал количество всех продаж. Теперь хочу посмотреть все месяцы за 2023 год, и понять среднюю сумму продаж в месяц, и в этом году ориентироваться хотя бы на сумму не меньше, чем в прошлом году...
-
Общая
Структурировать стримы в телеграме, которые хочу посмотреть.
Хотел посмотреть все стримы на одном канале (они есть только в телеграме), но разбросаны по разным датам в течение месяца...
+ Надо дополнительно найти, как в телеграме находить записи по дням неделям, так проще будет найти.. Может если кто-то здесь знает как это сделать, буду рад совету..
-
Спорт и Фитнес
Пробежать Полумарафон (21,1 км)
И так, дата назначена!
21 апреля свершится это историческое событие! Мой первый Полумарафон!
В городе Новосибирск (Академгородок)
В планах продолжать тренировки, не болеть, не пропускать)Хочу пробежать за 2:30, но план минимум просто добежать)Стартовый пакет буду получать в день забега!
-
Личностный рост
Трезвость, физкультура, ранние подъёмы. 4 недель.
Сейчас по работе затишье - закончили объект, а на следующий переходим только через месяц. Поэтому есть время и возможность поработать над своей личностью!
Ставлю цель 6 недель жить по графику и дисциплине! Полностью трезвый образ жизни!
Подъём, будильник 6:50. Умылся, разминка, молитва, чтение, изучение тем по списку, проговаривание аффирмаций, если есть желание сделал записи в дневнике цели.
9:00 Три-четыре раза в неделю с утра в спортзал или в бассейн
с 10:00 до 15:00 Работа №1 (с перерывом на обед)
с 15:00 до 17:00 Отдых, личное время
с 17:00 до 21:00 по ситуации Работа №2 (с перерывом на ужин)
22:00 Планирование на следующее утро и день. Дыхательные практики на расслабление. Быстрое раннее засыпание.
Пропиваю витамины....
-
Общая
Не играть в игры от слова совсем
Мой мозг решил меня обьебать.
Вернее я сам себя решил обьебать и это печально.
Короче я заболел и так как у меня стоит цель не играть в мобайл ледженс и я не хочу фейлить цель, я подсел на другие моба.
И все это время из за стресса хуярил в моба что дурной. Это пиздец печально влияет на мою жизнь
А именно
- вместо того чтобы учить вопросы, готовиться к собеседованию и кодить я тупо убиваю время, забываю все что учил до этого и код который писал до этого и тупо страдаю хуетой
Поэтому ставлю новую цель
МЕСЯЦ НИКАКИХ ИГР ОТ СЛОВА СОВСЕМ!
Понятное дело, что на самом деле не месяц, а гораздо дольше, но на данный момент начну с месяца и после выполнения цели дальше играть тоже не буду. Так как это здорово руинит мою жизнь.
...
-
Бизнес и Финансы
Завершаю сайт для SB sicurezza
Сложный клиент, поэтому без удовольствия работаю над этим сайтом в "час по чайной ложке"
Решила поменять подход и как можно скорее, но без насилия над собой закончить этот сайт. Поэтому опишу цели и буду целенаправленно работать над его завершением.
-
Иностранные языки
Duolingo
-
Общая
Не смотреть видеоконтент до 14:15 дня
Хочу чтобы утро было спокойным
Мой прогресс без видеоконтента:
✅ Я не смотрю утром видео контент до 12 дня на протяжении 21 дня
✅Я не смотрю утром видео контент до 13 дня на протяжении 21 дня
✅Я не смотрю утром видео контент до 13:30 дня на протяжении 21 дня
✅Я не смотрю утром видео контент до 14 дня на протяжении 21 дняЯ не смотрю утром видео контент до 14:15 дня на протяжении 21 дня
Я не смотрю утром видео контент до 14:30 дня на протяжении 21 дня
Я не смотрю утром видео контент до 14:45 дня на протяжении 21 дня
Я не смотрю утром видео контент до 15 дня на протяжении 21 дня
Я не смотрю утром видео контент до 16 дня на протяжении 21 дня
-
Общая
Сделать 3 задание по Бизнес-статистике
Доделать задание
-
Бизнес и Финансы
Создать проект по проектной деятельности и сделать сайт для него
Взять проблему, связанную с университетом и студентами.
К ней придумать название, smart-цель, описание проблемы, задачи, продукт.
Я хотела создать студенческую биржу знаний, где студенты смогут обмениваться знаниями, опытом, искать друга по учебе, также можно будет заниматься в группе или индивидуально. И попала сюда.
-
Здоровье
Вставать каждый день в 6.30 утра
У меня проблемы со сном и одной из основных причин являются неравномерные пробуждения. Один день могу валяться до 8 утра, один просыпаться в 6. Это нужно менять и налаживать режим.
-
Личностный рост
Саморазвитие 2024
Это цель- дневник для личного совершенствования.
Хочу закрыть как можно больше пунктов из тех, которые я себе указала.
-
Общая
Продуктивный март - установка рутины
Разобрать вещи, сходить к врачам, подготовиться к работе, установить режим ребенка после смены часовых поясов
-
Общая
how to request wheelchair assistance on southwest airlines ?
southwest airlines wheelchair assistance to passengers who require mobility support during their travel. , Southwest Airlines is committed to providing a comfortable and accessible travel experience for all passengers, including those who require wheelchair assistance. By notifying the airline in advance and working with the staff at the airport, passengers can ensure a smooth and stress-free travel experience.
-
Общая
Закрыть все весенние дела
Многие из этих дел я уже очень давно оттягиваю. Пора закрывать хвосты и порешать всё это до лета.
-
Общая
Закончить ораторские курсы
Записался на курсы ораторского мастерства. Не прошло и года как говорится я бы сказал, но нет. Год прошел, даже два. Мда))Ну лучше поздно чем никогда. Первый урок был, мне он сильно понравился, посмотрим что будет дальше. Буду стараться на максимум!