Личные рекорды

Прямий ефір
схожих цілей

• Планування - це фундамент привичок. Я зрозуміла, що без цього важко буде вилитись в темп і почати щось робити. Писати важливіше, ніж тримати в голові. Для мене це важко та непривично, але спробую. Баг

  Виклик: я можу все, що захочу

  Аня Лу

  0

• Повернулась вперше за півроку. Це були важкі місяці: нове місце роботи, проживання, адаптація, різні проблеми. Тепер я трішки сповільнилась і повертаюсь до своїх цілей. За цей час я можу сказати, що с

  Виклик: я можу все, що захочу

  Аня Лу

  2

• Останній місяць був дуже депресивним. Втрата роботи, ситуація в країні, проблеми з батьками. Все це досить сильно підкосило мою нервову систему. Майже все я просто закинула, займалась домашніми справа

  Виклик: я можу все, що захочу

  Аня Лу

  4

• Вже тиждень регулярно практикую медитації, без пропусків. Особливо коли відчуваю, що розум більше не витримує. Це допомагає розслабитись та налаштуватись по-новому. Зі сном вже трішки краще, ефект мед

  Виклик: я можу все, що захочу

  Аня Лу

  0

• Поки що все зупинилось на полікувати зуби. Треба ще пройти парочку лікарів, але не можу себе заставити. Хоча й розумію, що потрібно.

  Виклик: я можу все, що захочу

  Аня Лу

  3