Йога
![](/uploadImages/000181295.jpg)
287
участников405
целейСамые активные
Прямой эфир
похожих целей
-
дождь и настроение скомканное, конечно, йога помогает держать более позитивную связь с миром. вчера вечером был нервоз на тему того, что я поздно легла и могу проспать йогу - это конечно лол. но в пл
120 дней упражнений на Муладхара чакра 0 -
Декада 6 💫 23 июля - 1 августа ✅✅✅✅✅🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Перечень упражнений. Упр.1 5раз по 5 сек весь цикл. Внимание на копчик.Упр.2 6 сек. (до 30 сек.) Внимание щитовидная железа-позвоночник-почки и обратноУ
Освоить комплекс йоги для начинающих 0 -
первая чакра - это про базовые потребности, что-то типа первой ступени в пирамиде Маслоу. поэтому за эти 120 дней мне хочется разобраться со своим телесным: сон, еда, привычки, забота о теле. непонят
120 дней упражнений на Муладхара чакра 0 -
после рабочего дня у меня не отваливается жопа и не ноет поясница, кажется, это успех.
120 дней упражнений на Муладхара чакра 0 -
проснулась поздно, случайно. между опоздать на работу и сделать йогу - выбрала сделать йогу. потому что работа - приходящее мирское, а йога вечное вселенское. на работу не опоздала, но надеюсь, что бо
120 дней упражнений на Муладхара чакра 0
![](/images/preloader.gif)