Меняем привычки
4006
members6535
goalsmost_active
Live similar goals
-
03.12 Суббота Сделала в отеле утром зарядку + начала делать тренировку из приложения Freeletics (я раньше по нему занималась). Тренировка оказалась на ноги и ягодицы, еще и слишком сложная по нагрузке
Я вернула себе хорошую физическую форму и занятие спортом входит в мои ежедневные привычки 0 -
День первый. Я молодец. А, еще, из этих 21 дней - три выходных, в которые, конечно, звонков не будет. Так что чистых получается 18 дней.
Привычка звонить 0 -
Итак, размораживаемся. Смотрю, что я писал-думал-делал после 1-3 ноября (то есть последней записи здесь, с Todoist)Смотрю свой "план" (и надо подойти к нему по иному, начал снова читать Джеймс Клир "А
Операция iPhone: 100 кг и сон 00-08 0
