251
участник297
целейСамые активные
Прямой эфир
похожих целей
-
ну, начало положено Жарил стейки Сначала за пару минут взял вот блин как ее, крч фигня как правило желтая, где продают всякие птичьи и не птичьи запчасти. В моем случае это была курица. Стоило блин гд
Научиться готовить базовые блюда 0 -
20 Pumpkin pie на кварке Вот такой пирог впишется в зожный рацион. Я использовала готовое тесто на основу, но можно и его ещё бустануть, если самим замешать с протеином или хлопьями клетчатки. Добавля
25 новых блюд 0 -
Моей ошибкой было поставить много целей на год и не осознавать, что будут сложности со временем
Каждая неделя новый рецепт 1
