19.02 — тридцать второй день медитации.

Подъем в 5:00, разминка.
И, тут, проснулся Алекс.
И я предложила ему побыть в качестве ученика на моем курсе, который я планирую к запуску.
Я предложила ему:
«Давай, я на тебе потренируюсь сейчас, как буду проводить занятие?»
Он ответил: «Ну, давай».

Пару слов про Алекса.
Мы с ним вместе уже 5 лет, он очень близкий и родной для меня человек. Мы пережили много трудностей вместе (я несчастная, после развода с двумя детьми, с большой болью внутри), у него тоже «скелеты в шкафу».
Я ему безмерно благодарна за поддержку всех моих начинаний, за помощь, понимание, терпение — за принятие меня такой, какая я есть.

Этот человек очень скромен, но у него «великий» дар быть опорой в трудную минуту, выслушать, помочь, простить, вместить все мои недостатки и, он — очень «мудрый» внутри.
Сашка, я тебя люблю и верю в тебя!))

Итак, он ответил: «Ну, давай!»
Я давно его «тащу» в медитацию. Он человек «подкованный»- в теме, но последнее время в других увлечениях и перестал медитировать, хотя и на Випассану ездил и самонаблюдение практикует и с телом работает.

И понеслась…
Меня прорвало. Я стала ему рассказывать, как я вижу сам процесс, какое оборудование хочу, что буду делать.
Я, взахлеб, рассказывала, а он задавал вопросы, записывал, простраивал ход занятия — он, фактически, «продюсировал» меня.
В процессе общения, проявилось будущее занятие, такое понятное и интересное!

Причем, он разбирается в технике, настройках, написании лендинга, есть кое-какие знания интернет-маркетинга, мы с ним в теме «Бизнес молодости», я вообще, коучинг по БМ прошла!
Одним словом, я провела ему практику «очистительное дыхание», послушали вместе занятие №8 «Исследование ума» https://www.youtube.com/watch?v=gi9Rucn2QM4, сделали аудиомедитацию: https://igorberkhin.kroogi.com/ru/download/3084452-28-dney-meditatsii.html и он захотел тоже участвовать в курсе с группой! — как участник+техническая поддержка!!
И, оказывается, всё не так страшно как навернул ум.
Всё очень захватывающе и интересно!

У меня столько энергии появилось! Шквал эмоций, переживаний, описать словами просто нереально!!! Блин, я такие высокие эмоциональные тона ещё никогда в жизни не переживала! Меня трясло от ЭНТУЗИАЗМА!!!!
Мы проговорили до 7:00 и я пошла собирать дочку в школу.

В 8:00 я, вновь, села самостоятельно помедитировать.
Надо было успокоить «возбужденный до нельзя» ум.
Столько новых открытий, переосмыслений, потрясений!
Моя реальность в очередной раз поменялась.
Я понимаю, что МОГУ! Манирупа раскрылась - ураааа!
Что все те усилия, которые я приложила в течение месяца, все те трудности, которые я пережила во время голода, Вселенная мне возвращает исполнением всех моих желаний, открытием новых способностей, доступом к новым источникам энергии!
У меня сейчас такой подъем, столько сил!
Я понимаю, что это временно, и будет спад, и равновесие, и снова провал, и новый подъем.
Но это для меня новый опыт, новая дверь, новая грань себя, новый скачок.

Мое существо вкусило процесс развития изнутри, пережило цикл, трансформировалось.

Я УЖЕ ДРУГАЯ!

И это, бесконечно интересно переживать, искриться, изменяться, отдавать вокруг.
Всю ту энергию, которая через меня прошла золотистым, искрометным фонтаном радости и эйфории я раздала вокруг — всем своим близким и знакомым, просто людям, Миру.
Поблагодарила всех и всё за то, что они есть в моей Вселенной, за то, что они делают меня такой, за то, что я делаю себя такой, за то что ДАО делает нас такими — не знаю, как сказать по-другому….))
Эта сила внутри каждого из нас, этот источник жизни — «Истинное я», ДАО (которое нельзя назвать) — оно в каждом из нас!
Этот неописуемо — прекрасный, НЕПРОЯВЛЕННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ! — я соприкоснулась с ним сегодня в измерении, где нет слов! — Он(а) ЧУДЕСЕН… )))))))
И я благодарна, что я им тоже являюсь…)

Р.S. Огромное спасибо хочу сказать своей дочке-лапочке за ту поддержку и участие, которую, этот маленький ребеночек, дал мне в процессе моих испытаний. Она была рядом, подавала, приносила, укрывала, когда мне было холодно — Ангелочек, я тебя люблю)
Вот, такая она, медитация сегодня..
Шучу))
Помедитировала я сегодня самостоятельно 1 час: ум успокоился, уравновесился, вышел из эйфории, пришло внутреннее спокойствие, чистота, присутствие, тихое счастье….
До завтра)