А вывод такой: когда я действительно чего-то хочу и стараюсь, то у меня получается :) Конечно, я не смогла реализовать эту цель в полном объеме, но самое главное выполнила: я регулярно тренировалась, получая от этого удовольствие. Я работала над своей мотивацией, и в итоге последнее время мне не приходилось себя уговаривать или преодолевать лень - я просто решала, что сегодня будет тренировка, и выполняла ее. Я поняла, что действительно хочу и могу регулярно заниматься фитнесом и меня это очень радует. Для меня это реальная победа, потому что раньше мне не удавалось достичь такого уровня.
Сегодня мне придется завершить мою первую спортивную цель и сделать перерыв в тренировках на одну-две недели. Это связано с моим переездом на новое место жительства, но как только все жилищные и бытовые вопросы будут решены, я обязательно начну тренировки снова и создам новую цель.
Мю_, спасибо! Сама в шоке, как это я - чемпион по лени, откладыванию и нахождению тысячи причин, чтобы откосить, наконец-то смогла хотя бы полтора месяца регулярно заниматься. Хотя раньше бы тоже подумала: "да ну, все равно уезжаю и придется делать перерыв, так что лучше отложить". :)
Да, как только все наладится, буду тренить дальше и создам новую цель. В общем, легкой дороги и мягкой посадки мне, ттт. Сегодня ночью выезжаем.
We can help you achieve it!
310 000
like-minded
tools
for an exciting achievement