Всего я позанималась йогой уже 7 раз в студии и 2 раза дома. Мне очень нравится и вдохновляет Катерина Буйда. у нее йога для новичков, но иногда неслабое время в асане, я не всегда могу выдержать.
Я понимаю, что сейчас у меня очень слабое, не тренированное и деревянное тело. Задача - мягко его расшевелить, улучшить гибкость, осанку и избавиться от проблем в спине. 9 тренировок за месяц - мое личное достижение) такого не было уже года 2)) а на самом деле я просто не спортивная абсолютно, но с возрастом пришло понимание, что это просто необходимо!
Когда отзанимаюсь месяц - сделаю благодарность себе на стену:) Как учит Ирина Норна)
Стараюсь быть хорошей хозяйкой и хорошей женой, чувствую, как меняются наши отношения и наша жизнь - муж стал зарабатывать существенно больше, я поддерживаю его. В этом месяце у него очень хорошие финансовые резулттаты и я предложила купить ему подарок - то что он выберет) Подобрали ему шикарную куртку, дорогую, но она ему очень нравится и идет. Он немного другой теперь)
А в сочетании с моим новым образом - мы оба немного другие, и это мне очень нравится) Я купила себе джинсовую рубашку и 2 свитера в заре, хожу теперь очень довольная, скоро дошью юбку и примусь еще за что-нибудь новенькое. Хочется полного обновления, весны, радости, счастья!
Хотя я и так чувствую себя счастливой каждый день) И весна всегда со мной, я же Ksana_Spring)
Йога не то чтобы расслабляет, скорее сначала еле держусь, а после занятия получаю кайф и на следующий день уже снова хочу на йогу))
У мужа оклад+оплата за часы переработок, а в этом месяце ему также выплатили разовую премию за успешно сданный проект (он третий месяц руководит небольшим отделом).
А также оплатили работу на фрилансе и их с папой бизнес принес небольшую прибыль)) просто праздник какой-то!
Здорово, очень радуют позитивные перемены в твоей жизни!
И как это я пропустила эту цель?
Ksana_Spring, я на нее явно подписывалась, в ней же есть мой комментарий. Но подписка куда-то слетела, как это в последнее время часто бывает на смартпрогрессе. Не в первый раз замечаю.
We can help you achieve it!
310 000
like-minded
tools
for an exciting achievement