Так как ночь у меня начинается в 24:00, то отмечать буду на следующий день утром.

Сюда входит:

Минимум - помыть посуду

Максимум - без ограничений ))))

Я уже пыталась месяц формировать эту привычку, но у меня 6 дней из 30 лень взяла верх.

А хочется вообще никогда ей (лени) не поддаваться в этом вопросе - потому что мои ресурсы повышаются, когда я утром встаю и вижу чистую кухню. Проверено ))))