Day, 16
Игорь
21 March 2014, 10:12

После растяжки удается доставать кончиков пальцев лог руками сидя. Удается даже хвататься за ступни.

Головой доставать до коленей сидя - пока что еще где-то 10 сантиметров остается. При этом я немного сгибаю колени, так как на нижней части бедер острая боль от, как я понимаю, связок, которые так быстро тянуться не успевают. В остальном, пока что иду по плану.

Понимаю, что отчасти другие этапы проставлены "от балды" - то есть даже не по порядку. Перепишу по ходу достижения апреля и мая.

Like it? Share with friends!
Add comment
See in dairy
Goal

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

310 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?