Много раз замечала влияние мантр, внутри всё замирает и успокаивается, ум перестаёт дергаться. Но почему то я перестаю делать то, что на меня хорошо влияет - мантры, йогу, ранний подъем, автоматическое письмо. Очень странно. Теперь думаю получится ввести в привычку чтение Святого Имени с утра. Пора заполнять дыру размером с Бога в душЕ.