Day, 2

Сегодня делала упражнения на пресс и планку. Ух, планку не легко делать с нуля - кое-как простояла минуту

Like it? Share with friends!

рекомендуют как целевое упражение "вакуум" - https://www.youtube.com/watch?v=FG9bqQDP6a4&index=1&list=LLmXDHEvAie8Sg5IY0xcVhpg его сейчас делаю делать, надеюсь будут результаты

Reply
Add comment
See in dairy
Goal

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

310 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?