Начало седьмого дня далось мне очень тяжело. Я приняла решение, что 6 дней диеты для меня это вполне хорошо и решила последний день не соблюдать. На это были веские причины.

Во-первых, вчера я ела последний раз в 17 ч., после этого ни капли еды, только выпила немного воды. Ничего не ела, потому что ушла с головой в работу и просто забыла о себе. Да и голод не давал никак о себе знать. В итоге сегодня утром я просто сползала с кровати, я очень плохо себя чувствовавала - сердцебиение, головокружение, полное истощение организма.

Во-вторых, я вчера очень поздно закончила работать. Легла спать в 3 ч. ночи + накануне очень мало спала.

В-третьих, сегодня необходимо идти на мероприятие, которое не хочется пропускать. А там будут всякие вкусности. Я думаю, что после 6 дней моей голодовки я могу немного расслабиться. )))

Я считаю свою цель не проваленной, я молодец, я выдержала и похудела на несколько килограммов. Сегодня взвеситься не было возможности, т.к. я нахожусь в путешествии. Но сама я уже чувствую легкость и свободу от лишнего веса в теле. Хотя визуально этого пока не видно. ))))