Прошло чуть меньше суток с момента создания цели, но она меня поглотила целиком и полностью. За это время я успел перерыть вес рунет, прочитал все книги Батмангхелидж Ферейдон, просмотрел пару обзоров и лекций. В принципе все говорят одно и то же - это 3 литра воды в день, обязательно выпить за 15 минут перед едой ну и перед сном. Много было сказано о целебных свойства, очищении и прочих плюсах воды, в принципе спорить нет смысла, так как это является правдой. В итоге разбора в этом вопросе скажу только одно - пить теперь я буду только воду или на крайний случай зеленый чай ( очень редко), все остальное злое, которое убивает организм и является продуктом коммерции.