День 1.

Сон 01:00 - 06:00

Нашла свой старый дневник, зачиталась и не заметила, как пропустила отход ко сну вовремя.

Ритуалы: физ.активность - 1 балл, релакс - 1 балл, план на день - 1 балл

В квартире ужасный холод, поэтому на контрастный душ я не решилась сегодня.

Личный счет за 1 раунд-3 балла

Общий счет - 3 балла