День 315
Aleksandr
21 липня 2014, 11:37

Занимаясь от 1 до 3 раз в неделю, не считая походы в бассейн, каток, лыжи, борд и другие активные виды спорта, набрал 90 кг к апрелю. Сразу после этого перешел на умеренные тренировки и питание, от части похожие на сушку.

Подобається? Розкажіть друзям!
Коментувати
Перейти до запису в стрічці
Мета

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?