Более подробное описание позже сделаю с видео, сейчас нет времени, главное - начну сегодня.

Кратко говоря - утром на свежую голову, садишься и выписываешь первые 10 желаний, которые хотел бы осуществить. Переворачиваешь страницу, и на следующий день делаешь так же. Была на разборах у Осипова, делала так в прошлом году - работает. Каждый день цели прыгают, меняются, но через 1-2 месяца, образуется некий костяк того, что ты действительно хочешь и что действительно сидит у тебя в голове.

+ отличная настройка с утра, к чему идешь, смысл.