День 23/30 - 22.08.2017.

Сон: 23:46 - 4:59

Длительность: 5:13

Ритуалы:

1. Контрастный душ: (+1)
2. Физическая активность: (+1)
3. План на день: (+1)
4. Дневное расслабление: (+1)

Личные ритуалы:

1. Медитация: +
2. Купание в реке: -
3. Чтение: +
4. Анализ прошедшего дня: -

Счет дня: 8