День 20
Марина Мирчук
5 сентября 2017, 08:52

Цели на год:

Физический уровень.

1. Контрастный душ ежедневно утром и вечером

2. Вода - не менее 1,5 литров в день

3. Вечерние прогулки с собакой не менее 30 минут

4. Комплекс физических упражнений ежедневно

5. Путешествие в выходные - 1 раз в месяц

Интеллектуальный уровень:

1. Создать свою программу наставничества на Смарте

2. Читать в неделю не менее 2-х книг

3. Вести цели на Смарте

4. Вести календарь обучалок, которые прохожу сама

5. Разработать обучающий дистанционный курс как тренер и психолог

Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?