Day, 11
Олександр
30 September 2017, 18:40

Все пытаюсь настроиться на гармоничный режим питания. И взял на вооружение - Таблиц оптимального времени приёма в пищу различных продуктов очень интересно подбирать продукты по таким признакам.

С выпиванием правильного количества воды проблем не возникает, возможно из-за того что я себя давно к этому приучаю. А вот с употреблением продуктов по времени - проблемы. Но есть к чему стремится, все еще впереди.

Like it? Share with friends!
Add comment
See in dairy
Goal

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

310 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?