Возьму свой, наверное, самый большой страх - страх РАСТОЛСТЕТЬ. Буду кишкоблудить, лениться, поправлюсь, не буду никому нужна, умру в одиночестве (или от ожирения).

Однако, чтобы при моем образе жизни растолстеть - надо очень и очень потрудиться, в любом случае, как бы я не ела, все это уйдёт в мышцы в большей степени. Так что страх этот совсем не обоснован (если, конечно, я не собираюсь питаться одними булками, заедая их нутеллой и заливая это дело новыми модными 1000калорийными коктейлями )

Когда я правильно питаюсь, считаю калории, я делаю это из страха, но частые тренировки мне очень нравятся как процесс, это я делаю из любви.

Решение - тренировки и не такой жёсткий режим питания. Можно уменьшить размеры порций и кушать почаще :))