Живу на 2 дома. Одной ногой у своего раздражителя, другой уже у свекрови. У свекрови стесняюсь лишний раз выйти на кухню и поесть. Плюс она сама за здоровое питание. Минус раздражитель. Плюс много йода в рационе (~кг морской капусты в неделю), Вигантол и Келп. Плюс часто в дороге, между 2 домами и больницами. Так что мой вес на сегодня уже 68кг. И это не на тощак. Не сказать, что я прям на ИП, но у свекрови именно из-за стеснения я ем только по голоду. В совокупности, с начала марта ушло 6-7кг. Особенно как ушли последние 2кг я сама толком не поняла, т.к. Ничего особо для этого не делала. Даже спорт забросила. В больнице вот только пролежали - может больничное питание так повлияло. Впереди приём у эндокринолога, который я спустя 2 года мучений решилась себе позволить. И я даже не знаю зачем к ней теперь пойду. Хотела прям анализы и узи щитовидки сделать, но раз всё само приходит в норму, то наверное и не станут делать, откажут.
В плане мировоззрения стала жить на принятии. Да, большой вес. Да, в полной жопе. Да, больно! И что? А то, что надо перестать бороться, раз течение жизни сейчас настолько сильное. Тоже думаю, что от принятия и успокоения вес стал уходить.
Мы поможем вам ее достичь!
309 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения