Джулия Кэмерон Путь Художника

Эта книга станет, я думаю, одной из самых ценных и знаковых в этом году.
Она помогает людям раскрыть свой творческий потенциал и творить не смотря ни на что.
Без приувеличения, это путь в 12 недель, который способен полностью трансформировать мышление и поменять взгляд на вещи.

Автор описывает в этой книге свой нелегкий путь и то, как она справлялась со всеми препятствиями и что позволило ей реализовать себя и добиться того о чем она мечтала.
По мнению автора все люди - творческие и креативные, просто многие об этом забыли и им не хватает смелости вспомнить это и релизовать свой потенциал.

В голове очень много мыслей на тему этой книги, так как она меня очень впечатлила, но постараюсь все систематизировать.

В основе книги и этого пути лежат 2 задания, которые нужно выполнять на протяжении всех 12 недель.
Это утренние страницы и творческие свидания.

Первое задание - утранние страницы

Суть утренних страниц в том, что нужно каждое утро, только встав с кровати, писать по 3 страницы текста от руки (поток сознания). При этом нельзя обдумывать чтобы такого написать это должна быть просто та информация, которая в данный момент приходит в голову.
Данное упражнение помогает освободить ум от лишних мыслей сутра для того чтобы освободить энергию для творчества и продуктивного дня.
Так же в утранних страницах ты можешь задавать себе вопросы, ставить какие-то цели, создавать планы, которые врезультате помогут тебе быть более продуктивным.
Самое сложное в этом задании - не сдаться и не перестать писать.

Второе задание - творческие свидания

Это задание более приятное. Нужно каждую неделю планировать один день, где ты сможешь побыть наедине сам с собой и впечатлиться новыми открытиями. Будь то выставка, кино, театр или просто прогулка на едине.

В эти моменты ты встречаешься сам с собой и можешь получить вдохновние для дальнейшей деятельности.
Для твореского развития необходимо уединение, так как только наедине с самим собой можно четко услышать свой внутренний голос.

Сложность этого задания в том что если обычно ты не гуляешь на едине сам с собой, а ходишь с друзьями, семьей и тд первое время прийдеться объяснить свое поведение окружающим.
Это именно то время когда ты можешь побаловать себя и своего внутреннего ребенка и поощрить его на дальнейшее творчество.

Также после каждой недели нужно проходить перечень заданий, каждый раз новые чтобы более глубоко проработать все темы книги.
Если все идет по плану, то жизнь начнет меняться и неожиданные события начнут происходить в жизни, а вы начнете их более внимательно замечать.
Я проверила на себе. В данную книгу заложены очень сильные техники.
Я очень рада что она мне попалась на глаза и я смогла ее прочитать.