Медитация Недели 1 "Части тела", 15 мин
Выполнила. Ерунда какая-то. Все еще не могу найти подходящее положение тела, чтобы было достаточно комфортно сидеть и медитировать, но не настолько комфортно, чтобы провалиться в полудрему. Но я в процессе. Главное, стараться и практиковать более-менее регулярно, нарабатывать, так сказать, навык.
Podemos ayudarle a lograrlo!
310 000
ideas afines
instrumentos
para un logro emocionante