Медитация Недели 1 "Части тела", 15 мин
Сделала! Сидя на полу, на подушке - и такая поза уже не особо напрягает, становится естественной, несмотря на больше чем недельный перерыв. К концу медитации было спокойно и хорошо, ощутила небольшое погружение. Завтра бы надо начать делать медитацию второй недели.
Podemos ayudarle a lograrlo!
310 000
ideas afines
instrumentos
para un logro emocionante