упражнение из

Блок Введение. Анатомия Прокрастинатора

Прошел целый год, а такое ощущение, что в моих отношениях с прокрастинацией ничего не изменилось. Отговорки те же - "Времени ещё много, ещё успеется!" (не, ну серьезно, куда спешить, когда впереди целый февраль, а ещё март и апрель - да успею я написать эту магистерскую....). И вообще дел всегда много, и все их не переделаешь...По ощущениям: та же беготня по потолку и ощущение, что опять не уложишься в срок, ощущение близкого провала и краха, что опять не оправдаешь надежд и "блин, ну это же я, я прокрастинатор, и вообще, что с меня взять, отстаньте от меня". И голос в голове говорит мне, что я непременно всё сделаю, только завтра, когда у меня и настроение будет получше, и встану пораньше, и вообще, с утра всё будет по-другому. Ага, сейчас. Просыпаюсь ближе к часу дня, настроение никакое, хочется целый день на кровати лежать и в голове один вопрос - а зачем, собственно, это всё?! Зачем я взяла эту тему, я же всё равно с ней не справлюсь, и т.д.

Паника (ну, не то, что бы паника - легкое такое паническое ощущение, перерастающее какое-то не очень комфортное чувство, что я не тем занимаюсь) приходит, когда моя мама напоминает мне о том, что пора бы уже взяться и написать введение для магистерской полностью, а не надеяться на те жалкие 7 листов, которые я скопировала из своих прошлых набросков к магистерской.