упражнение "любит-не любит" про прокрастинацию. Обнаружила, что за то время, когда я выполняла его в первый раз, ничего существенно не изменилось.
Я люблю свою прокрастинацию за то, что она:
- Помогает в разработке стратегий на будущее
Я не люблю свою прокрастинацию за то, что она:
- Приводит к некачественному результату
- приводит к дедлайнам, с которыми я не могу справиться
- приводит к потере самоуважения
- к замкнутому кругу
- прокрастинация на корню разрушает всякие мои мечты
- потеря времени
- из-за потери времени в один день на другой приходится работать больше чем необходимо
- Растет уровень стресса
Блок цель. Оформила первую карту. Когда закончу работать над целью, выложу отчет.