1. Ничего не соблюдала, ела много вредного.

2. Ложилась после 23 (иногда очень поздно).

3. Чистоту дома не поддерживала.

4. Физические упражнения не делала, медитацию - один раз.

5. Препараты принимаю, пропускала максимум 1-2 раза.

6. Эмоции почти не контролировала, упражнения на расслабление не нашла.

7. Ничего не делала.

8. Врача посещала. Пока не начала искать процедуру.

9. Не читала.

10. Дневник не вела.