Промежуточный этап считается done только после того, как сделаю все его составные части. На сегодня: 339 подтягиваний, 460 отжиманий, 980 пресса, 16 км пробежки. Чувствую, что получится в итоге, как у любого студента - придется под конец августа стирать руки в мозоли и подтягиваться раз по 60-80 в день) Но плевать - руки вроде стали крепче, но кубиков на животе один хрен не видно..