Ноздревое дыхание не практиковала, так как заболела. Не спасло промывание. Видимо, раньше надо было начинать. Сейчас пару дней приду в себя и буду практиковать далее по заданиям
болезнь конечно серьезное препятствие в практике пранаям
как себя чувствуете?
Мы поможем вам ее достичь!
310 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения