День 21
Liz
30 ноября 2020, 21:35

Питание день 20

завтрак 9:00

  • простокваша + банан + грецкие орехи + корица + мед
  • цикорий с молоком

перекус 11:00

  • хлеб с сыром масдам

обед 14:00

  • макароны

перекус 15:00

  • хлеб с сыром масдам
  • чай

ужин 18:30

  • салат овощной с тунцом + свекла печеная
  • чай

надо пить больше воды! забываю)

Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?