сегодня сделала новый прорыв в сторону благости)

ранний подъем, тренировка, медитация, улыбалась себе, была на свежем воздухе, насладилась солнцем)) применяла сверхусилие, воду вкусную пила мелкими глоточками, кэтнэп 15 минут попробовала, и песни даже были)) пересмотрела видео про гуны, хочу чтоб четко в голове уложилось.

в работе тоже все было гладко без проблем) хороший день, довольна собой, буду спать как младенец)

всем любви 💜