У меня есть подруга из Германии, которая меня вдохновляет своим супер-активным образом жизни. Она что-то делает, черт побери, каждый день! Активности у нее разные - прогулки, хайкинг, потом она играет в теннис, потом идет на озеро плавать, а между этим всем занимается в зале. При этом она не спортсмен, а физик высоких энергий.

Мы учились вместе, и на кафедру она приносила литровую банку с нарезанными овощами, на обеде трясла ее хорошенько, заправляла и это ела. Она говорила, что так любит есть, что если бы могла, то делала это не переставая, так что от кафедральных печенек спасалась салатом.

Это все не требовало усилий, просто она так привыкла.

----

Я сейчас привыкла восемь часов сидеть за компом на работе, потом ехать на такси от двери до двери, вспомин...