Короткие похудательные цели работают лучше. В процессе переезда я набрала 1.5 килограмма на вкусных вафлях и отсутствии движения. Надо срочно исправляться!

План на неделю такой:- не ем сласти после 12 дня- записываюсь в спортзал и хожу в него, пока есть возможность. Стартовый вес 65.7