Я ужасно потолстела!Сегодня утром я взвесилась, а там - 70.9 !! Не знаю как так вышло вообще.Надо срочно худеть.

В общем, план: - каждый день, если позволяет погода, ходить 8 км- перестать есть на ночь- ограничить сласти и другие калорийные блюда- и вообще ограничить количество еды