23 июля 2024, 19:47
Сегодня как-то не получилось простроить рабочий день правильно. Я была "в работе" с 11 до 22:40. Были перерывы на обед, прогулку и в целом я отходила от работы, когда уже нарастало напряжение от постоянной концентрации. И даже при таком количестве времени, затраченного на работу, я не очень довольна результатами дня. Всё слишком медленно движется. То ли это нормально, то ли я через чур медлительна. Долго не могла скачать плагин для работы. Отдельная боль. По итогу, я сегодня не занималась ни творчеством, ни нормальным общением с другими, ни спортом. Всё как-то между делом, смотрела старый сериал в моменты, когда программа просчитывала эффекты (работаю в After E). Никакого вечернего отдыха тоже не получилось. Из-за того, что КПД за день в целом не очень, вечером не получается отдохнуть и вытащить себя из работы. Вообще, как будто это что-то не очень здоровое. Сил продолжать уже нет сегодня, а радость от проделанной работы не пришла. Всё плохо, всё не нравится, еще и медленно(
Может рабочий день выстроить по часам? Например, работаешь с 11:00 до 19:00, если нет авралов. Хобби занимаешься с 8:00 до 10:00. Я понимаю, что всё срочно и горит, но я дал себе слово после 20:00 не работать. Просто как начинаешь работать после полуночи на следующий день посмотришь и приходится всё переделывать.
Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь
Мы поможем вам ее достичь!
310 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения
