Если соприкасаются бедра из-за гипертрофии квадр или что-то подобное, могу посоветовать использовать специальные средства от натирания типа этого: https://www.decathlon.rs/p/184852-96102-krema-protiv-iritacije-koze-u-stiku-25-g.html

Еще неплохо работает жирный детский крем (надо смотреть в магазине чтобы было как можно больше разных масел) и вазилин. Надо пробовать все три варианта, потому что выбор очень индивидуальная вещь. Я использую все три в зависимости от погоды, зоны на теле и нагрузки, в том числе для верховой езды.

А если натирает в паху из-за пота, то детскую присыпку без цинка. И, в некоторых случаях, тот же детский крем.