Воодить изменения в устоявшийся ход жизни нужно было бы понемногу, но анализ выясвил оргомное количество процессов нуждающихся в скорейшем улучшении. Представление объема тех усилий, которые могут быть необходимы, чтобы исправить образ жизни вызывал у меня постоянные приступы прокрастинации. Мозг выдумывал всевозможные причины, которые продляли время на обдумывание изменения жизни и всячески отдалял тот момент когда я займусь внедрением новых привычек в свой день. По итогу все почти сферы моей деятельности нуждаются в значительном апгрейде, и елси вводить эти изменения дозировано, то это заняло бы 7 лет и 3 года. Поэтому я принял решение бросить себе вызов и внедрить самые важные привычки сразу. Конечно это будет шок для моей нервной системы, организма и отрофированной дисциплины. Для дополнительного стимула этот вызов я буду документировать в форме влога, чтобы соблазна соскочить с этого вызова было меньше.